「痩せなきゃな～」と思ってもどんなジムにすればいいかわからずに、始められないままになっていませんか？
そもそも普通のジムとは？
http://www.goldsgym.jp/about-usより
一般的に「ジム」と呼ばれているものは、フィットネスジム（スポーツジムともいう）を指しています。
まず、海外で長い歴史を持ち日本でも全国展開しているゴールドジムを例にしてジムというものがどんなものか見ていきましょう。
・価格
月払い（ゴールドジムジャックスカードへのご登録が必要）
入会金 5,400円(税込) ※ 郡山店・FC店は異なる。
月会費 2か月分
まとめて支払いの場合
入会金 5,400円(税込) ※郡山店・FC店は異なる。
月会費 6か月分または 12か月分（6日以降の入会の場合初月日割会費も含む）
初心者からアスリートにフィットする豊富なメニュー！
日本トップクラスのインストラクターが多数在籍しており、6ジャンル・約50種類のスタジオプログラムから目標達成に向けてチョイスすることができます。
初心者にも親切なシステム
初めての人でも安心して通えるように、全6回の初心者トレーニング説明会を行っています。トレーニングの基本をマスターし、効果的にマシンの使い方や、安全にトレーニングを続けるための基礎をしっかりと教えてくれます。この土台をしっかりと作ってくれるのはジム初心者にとってはとても嬉しいですよね！
ゴールドジム 公式サイト ( GOLD'S GYM OFFICIAL SITE ) | フィットネスクラブ・スポーツクラブ
パーソナルジムとの違いは？
結構充実した内容なので、料金的にはとても良心的だなと思います。
このような一般的なジムとパーソナルジムの大きな違いは価格です！
パーソナルジムはジムの10倍の価格になっているのが特徴なのです。
大人数の人が一度に利用する場であるフィットネスジムと違って、パーソナルジムは1対1で個人的に行うものが主です。
ダイエットならパーソナルトレーニング！
ゴールドジムの詳細を見て気づいた方もいるかもしれません。
ジムと呼ばれるところは長期的に見て運動をしたり筋トレをするという場所なのです。
そのため、2ヵ月分を支払ったりとある程度の期間で利用するのが通常となっています。
パーソナルジムはどちらかといえば短期勝負をしたい人向きなのも特徴です。
ライザップなどがそのいい例ですよね。短期間でいかに理想の体をつくりあげるか、そこに徹底するのがパーソナルジムなのです。
プロのトレーナーがその人に合う方法を導き出し、みっちり付きっきりで理想の体になるようにサポートしてくれます。
また、パーソナルトレーニングの場合、食事面のサポートもしてくれるのでほぼ24時間体制で見てくれることになります。
その視点から考えると、ジムよりも10倍の価格になっているのもうなづけますよね。
痩せたいなら断然パーソナルトレーニングの方が確実です。
運命のジムに出会うならYASELABO
短期勝負、肉体改造をするならパーソナルジムが断然効率が良いというのはよくわかりましたよね。
でも、どこにすればいいかわからないから、未だに理想の体を追い求めているのでしょう。
そんな人にはYASE LABOというジム検索サイトがおすすめ！
日本最大級のパーソナルトレーニングジムの中から自分に合った運命のジムを見つけることができます。
しかも、このサイトからパーソナルジムに入会するとキャッシュバックのキャンペーンもしてくれるという特典が・・・！
運命のジムに出逢うお手伝いをしてくれる上に、お金までくれるなんて太っ腹すぎる！
それぞれのジムにインタビューした記事も見ることができるので、気になっているジムをこっそりのぞくこともできちゃいます！
パーソナルトレーニングジム探しの気になるあれこれをサポートしてくれているので、初めての人でも入会まで安心して進められそう✨
